Réathlétisation

Reprenez une activité sereinement !

Cette pratique consiste en l’initiation d’une activité sportive aux personnes « sédentaires » ou en la reprise d’une activité sportive suite à une pathologie (maladie, traumatisme, grossesse) qui a obligé un individu à subir les effets du désentrainement.
C’est une étape primordiale qui permet de réduire les risques de rechutes et d’amener le sportif à un meilleur niveau.

Cette pratique consiste en l’initiation d’une activité sportive aux personnes « sédentaires » ou en la reprise d’une activité sportive suite à une pathologie (maladie, traumatisme, grossesse) qui a obligé un individu à subir les effets du désentrainement.
C’est une étape primordiale qui permet de réduire les risques de rechutes et d’amener le sportif à un meilleur niveau.

Développement musculaire

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Perte de poids

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Préparation physique

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Cardio boxe kick

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Gym senior

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Réathletisation

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Préparation concours

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Sport de combat

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Self-défense

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